Co to znaczy posiadać zdrową osobowość? To wcale nie oznacza być psychicznie zrównoważonym, nawet jeśli jest to konieczne. W każdej osobowości meiszka energia duchowa, o której zbyt często zapominamy. To właśnie ta energia pozwala nam przeżywać nasze życie pozytywnie, zdrowo. Energia ta powoduje, że przeciwności i trudności stają się dla nas wyzwaniami, a te z kolei okazją do rozwoju i wzrostu.