Zastanów się: które z poniższych stwierdzeń odnoszą się także do Twojej sytuacji? ? Zazwyczaj nie przesypiam 8 godzin w ciągu doby i zdarza mi się po obudzeniu odczuwać zmęczenie. ? W ciągu dnia rzadko udaje mi się robić regularne przerwy na odpoczynek. Niejednokrotnie drugie śniadanie zjadam przed ekranem komputera – jeśli w ogóle je zjadam. ? Często w czasie pracy odczuwam irytację i zniecierpliwienie, które rosną wraz z wymaganiami ze strony pracodawcy. ? Coraz trudniej jest mi się skoncentrować na wykonywanych zadaniach. ? Różnica pomiędzy tym, co chciałbym robić, a tym, na czym koncentruję swój czas i energię, staje się coraz większa. Zdania te wydają Ci się podejrzanie znajome? Tak nie musi być! Żyjemy w czasach, w których oczekiwania wobec pracowników stale rosną. Niejednokrotnie sprostanie im jest możliwe tylko dzięki nagięciu granic własnej wytrzymałości. Zdarza się jednak, że i to nie wystarcza, by odnieść sukces! W „O zarządzaniu sobą” znajdziesz narzędzia, które pozwolą Ci z nowej perspektywy przyjrzeć się własnemu życiu i kształtować je w sposób jeszcze bardziej świadomy. Dowiedz się, jak skutecznie zarządzać sobą i wykorzystać szanse, które otwierają przed Tobą dzisiejsze czasy. Zawalcz o satysfakcję i życie, z którego będziesz dumny.