Tematem książki są techniki przetrwania w obliczu klęsk żywiołowych, wypadków i katastrof oraz porwań i uprowadzeń, a także związane z nimi zagadnienia z dziedziny udzielania pierwszej pomocy, porady dotyczące dbania o dobrą kondycję i doboru odpowiedniego ekwipunku i ubioru na różne warunki. Całość jest bogato ilustrowana, co ułatwia zrozumienie pewnych zagadnień, np. z zakresu nawigacji. W książce znajdują się wykazy największych klęsk żywiołowych w historii oraz indeks haseł tematycznych, umożliwiający szybkie odnalezienie informacji na wybrany temat. Umiejętności przetrwania są podstawą szkolenia jednostek elitarnych. Bezcelowym byłoby przetrwać starcie z nieprzyjacielem, żeby zginąć w wyniku trudnych warunków klimatycznych. Żołnierze sił specjalnych na całym świecie przechodzą szkolenie z zakresu podstawowych zasad przetrwania, poczynając od nastawienia psychicznego, a kończąc na sposobach rozpalania ognia i budowy schronienia. Książka wprowadza w tajniki postępowania, zapoznaje z technikami i regułami przetrwania. Każdy z nas któregoś dnia, zupełnie niespodziewanie może znaleźć się w sytuacji, w której ich znajomość i umiejętność wprowadzenia w życie mogą zadecydować o tym czy przeżyje, czy zginie.