Kompetencja emocjonalna to ważny fundament w budowaniu relacji z sobą samym i z innymi. To podstawa, baza, na której mogą się ukształtować: umiejeność koncentracji, wytrwałość i gotowość do podejmowania wysiłku - umiejętności, które są niezbędne do efektywnej nauki szkolnej. Poza tym kompetentne obchodzenie się z uczuciami jest istotnym czynnikiem z zapobieganiu przemocy. Dzieci w przedszkolu szczególnie łatwo nabywają kompetencję.